心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

滝のエネルギーに触れてきました✨

昨日姉に誘われ母と3人で、 岐阜県郡上市白鳥町にあります『阿弥陀ヶ滝』へ行って来ました! 駐車場は10台停められるようです! 駐車場から上がっていくと、すぐに登り口があります! 5年振りくらいに来ましたが天気もとっても良く、ちょうど良い気温で…

疲れた脳と心を癒す瞑想の魅力と素晴らしい効果✨ #心と脳 #瞑想

やりたいことをやれる自分になる為に、まず心身ともに健康であることがとても大切ですので日頃色々なことをしていますが、その中でも瞑想は毎日行っています! 瞑想には色々な効果があって、チャクラの浄化、活性、グラウンディング、思考のリセット、などが…

母とランチをしつつファスティングで自己治癒力アップ✨

今日はお休みだったので母とランチに行きました 自宅からは少し距離はありますが、 愛知県江南市にあります『KOMA』さん✨ Line Place スープカフェ スペインバル コマ 愛知県江南市古知野町福寿50 サンフェイスストリート1区 place.line.me こちらに行こうと…

感謝と浄化の手力雄神社参拝🙏🌸

20日は春分の日でしたね すっきりと浄化された体で迎えたいと思い、 19日に各務原の『手力雄神社』へ参拝に行って来ました✨ 御祈祷をされている方もみえて、平日でしたがいつもより人が多かったです! そして切り絵もいただいてきました♡ View this post…

『伊勢神宮』、『猿田彦神社』、『朝熊岳金剛證寺』美しい景色と感謝の巡礼へ行ってきました✨

先日2月に『伊勢神宮』と、『朝熊岳金剛證寺』へ参拝に行って来ました! 『朝熊岳金剛證寺』は伊勢神宮の鬼門を守るお寺さんとのことで、 ずっと行きたかったのでこうして参拝に行くことができてとても有難いです♡ 毎年早朝に自宅を出発して9時前には伊勢…

2024年は『甲辰』の年!新しい挑戦と成幸の始まり🌈占星術で人生を豊かにする✨

2024年初めての投稿です! 今年も1月1日に、御朱印をいただきに、『長髙寺』へ参拝に行きました✨ こちらの御朱印は、裏に願い事を書いて、目につく所に置いておくと願いが叶うと言われていて、お守りにもなるようです♡ 昨年はなぜか願い事を書くのを忘れて…

久しぶりにまた八百富神社へ行きました✨

先日、また八百富へ参拝に行くことができました♡ yaotomi.net 風が少々強かったので少し寒かったですが、 この度もとても気持ちの良い参拝日和でした✨ ここからの景色もとても好きです♡ streamable.com streamable.com この橋は『縁結びの橋』とも言われてい…

素晴らしい発酵食品✨

ファスティングを始めてから、食生活アドバイザーの資格も取って日頃の食事を気を付ける様になりましたが、発酵食品は本当に素晴らしいです✨ ヨーグルト チーズ 生ハム 醤油 酢 みりん 豆板醤 コチュジャン キムチ 納豆 など沢山あります! 発酵食品の効能や…

雲外蒼天🌞

「雲外蒼天(うんがいそうてん)」とは、「困難を努力して乗り越えた先には、明るい未来がある」 という意味の四字熟語です。 www.youtube.com こちらの動画が突然出てきて観てみたら、とっても良い内容ではないですか!! 『雲外蒼天』 についてお話しをさ…

日本は本当に素晴らしい!!

ユーチューバーの『パワースポット一人旅』さんが、岐阜に参拝にみえた動画を観て、 ずーーーっと行きたかった神社✨ 『本荘神社』 honjojinja-gifu.gifu-city.net ご祭神は八岐大蛇を退治した英雄神のスサノヲノミコトさまです! 住宅街の中にある神社ですが…

未来の為に備える!!

先日8月15日に関暁夫さんのオンライン配信LIVE観ました!! 配信が始まって早々からショッキングな内容が ですがずっと関暁夫さんの動画や、ごぼうの党の奥野卓志さんやジャーナリストの方々の講演会などで色々なお話を聴いていたので、だいぶ免疫力がつ…

お寺のマルシェに行って来ました✨

先日、毎月8日に『永正寺』というお寺で開催される開催されるマルシェに行って来ました✨ 20食限定のモーニング!! ずっと満席でしたが、なんとかいただくことができました 野菜たっぷりでとっても美味しいです✨ 沢山の素敵なお店が出店されていて、イベ…

波動を上げることと、波動を強くすることが大切!!

今日は夏越の祓も兼ねて、『手力雄神社』へ参拝に行って来ました✨ 那加総社 手力雄神社|岐阜県各務原市 (tezikarao.org) 手力雄神社(@tezikarao) • Instagram写真と動画 今日はいつもより多くの人が参拝にみえていて、御祈祷も行われていました! 参拝をし…

トランポリン、ファスティングで心身デトックス✨

部屋の断捨離をしていたら、ずっと使わずに置いてあったトランポリンが出てきました!! 一時期トランポリンジムに通っていたので、自宅でもやりたくてトランポリンを飛びまくっていたのですが、いつからか使わなくなっていました ですがまたトランポリン熱…

保護猫カフェの可愛いネコちゃんたち♡

偶然見つけた保護猫カフェ『sanctuary』さん こねこカフェSanctuary(サンクチュアリ)保護猫カフェ (konekocafe-sanctuary.net) まさかここに猫カフェがあるなんて!! ホームページで調べて行ってみました♡ 店内はとっても広く、猫ちゃんたちもとても過ごし…

初めて三重県の椿大神社へ参拝に行きました♡

5月5日✨姉に誘われ三重県の津市へ『愛の地球へⅡ』という素敵な映画を観に行きました!! 監督は海響(MIKI)さんという方で、 クリスタルボウル奏者、ヒプノセラピスト、ヒーラーをされています✨ 愛の音へ | 海響(MIKI)監督オフィシャルブログ (crystalbowl-…

金環皆既日食+牡羊座新月+水星逆行💫

4月20日に牡羊座新月を迎え金環皆既日食が起こりました! 牡羊座の特徴は、 『自分軸・自立・前進・行動・情熱・スピード感・向上心・サバイバルなど』 となりますので、これらの特徴にちなんだアファメーションを行いました♡ そして4月21日から5月1…

4月6日の天秤座満月に備えて♡

4月6日13時34分に、天秤座満月を迎えます 満月は、物事が満ちる時期ですので、新月にアファメーション(お願い事)をした方は、 満月に叶うことも✨ 同時に手放しや浄化、振り返るのにも適した時期となりますので、アファメーションが叶わなかったり、何か自…

金華山に登って岐阜城へ!!

ふと金華山に登りたくなって岐阜公園へ! www.city.gifu.lg.jp 今回突発的に思いついて登ることにしたので、初心者コースを調べて、こちらのめい想の小径が初心者向けとのことでしたので、このコースにしました! ロープウェイ乗り場から少し歩いたところに…

春分🌸+宇宙元旦💫ネガティブになるのはもったいない日!!

今日は途轍もなく良い日だと言われています✨ 去年の春分もしっかり開運アクションを行ったのを覚えています!! 開運アクションももちろん大切なんですが、 同時に浄化アクションも大切です! なぜなら要らない物でいっぱいになっている状態で開運アクション…

初めての『国宝犬山城』!!

犬山市には頻繁に行っていたものの、なぜか犬山城へは一度も行ったことがなく、 これまたふと行きたくなったので母を誘って行ってきました♪ inuyama-castle.jp 今回は城下町へは行かず犬山城へ直行しました!! なんとこちらにも猿田彦神社がありました✨ 天…

脳の機能は凄すぎる!!

脳はやっぱり凄い!!!ということで、 改めて脳の機能について書いてみました!! NLPマスタープラクティショナーという心理学の資格を取ってからずっと脳については 勉強をし続けていますが、5年ほど経ってやっと腑に落ちてきというか、本当の意味で理解…

まずは真実を知ることが大切!!

先日、2月23日天皇誕生日の日に、講演会へ行って来ました! とても名だたる方ばかりで、一心不乱にお話に聴き入ってしまいあっという間に 時間が過ぎてしまいました 関暁夫さんのYouTubeをずっと観ていたので、今回のお話を聴いて、 「やっぱりか!」と確…

魚座新月アファメーション🌑魚座新月のエネルギーで願い事を叶えてもらう♡

今日の16時6分に魚座新月を迎えました✨ 私は毎回新月にアファメーションをして、満月に振り返りをしています♡ 占星術に興味を持ち始めて占星術の本を何冊か読んで独学で勉強しましたが、 星の影響は本当によく当たっています!! 星回りでも火星や水星逆行期に…

立春の恵方参りへ行って来ました!!

2月4日、恵方参りに行きたくて、自分の恵方を調べてみました! すると、偶然知っている占い師の方のサイトが出てきて、恵方参りの吉方位が 「南東」と書いてあったので、「これだ!!」と思い、南東にある神社を調べてみると、何だかビビッと来る神社を発…

食べたい物を食べれることの幸せ!!

ここ最近ランチに行くことが多かったので、 溜まっていた美味しい食べ物をご紹介します!! まずは『すっぷるジョー』さん✨ こちらもちょくちょく食べに行きますが、どうしても毎回スンドゥブチゲを 頼んでしまいます(笑) キンパ、ソルロンタン、チャプチェ…

今年も岐阜県中津川市の『天照山』へ行って来ました♡

『天照山』へは、ずっと行けておらず、先日無性に行きたくなったので参拝に行って来ました♡ まずは『神洞大神』さまにご挨拶。 こちらは天照山のすぐ近くにあって車でも行けますが、私は天照山の本殿の裏に神洞神社へ繋がっている道があるので、その山道を登…

廃棄花を活用して和紙花に💐✨ワークショップに参加しました♡

先日、花和紙作りのワークショップに参加する為、岐阜県の美濃市へ行って来ました! 美濃市は美濃和紙も有名で、とっても素敵な街並みなので、度々行っては素敵なものに触れたり、見たりして癒されています 美濃市公式ホームページ (city.mino.gifu.jp) 今回…

沢山の御加護に感謝の心を持って♡

2022年もあっという間に終わって、 2023年が始まりました 年末には黒龍様の『伊奈波神社』へ行きました✨ 可愛い野生のリスちゃんにも会うことができました そして元旦には『長髙寺』へ参拝に行って、 御朱印をいただきました✨ こちらでは昨年の元旦も御朱印…

ワクチン打つより免疫力を上げる⤴️⤴️

今年の初めにもワクチン接種が行われ、かれこれもう5回目の接種となっています。 インフルエンザは1年に1度。 コロナワクチンは1年に何度打つのでしょうか? 私は個人的に打ちたくない派なので、2回目で終了しています! 旅行の割引きも関係ないです‼︎ な…