心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

素晴らしい発酵食品✨

ファスティングを始めてから、食生活アドバイザーの資格も取って日頃の食事を気を付ける様になりましたが、発酵食品は本当に素晴らしいです✨ ヨーグルト チーズ 生ハム 醤油 酢 みりん 豆板醤 コチュジャン キムチ 納豆 など沢山あります! 発酵食品の効能や…

雲外蒼天🌞

「雲外蒼天(うんがいそうてん)」とは、「困難を努力して乗り越えた先には、明るい未来がある」 という意味の四字熟語です。 www.youtube.com こちらの動画が突然出てきて観てみたら、とっても良い内容ではないですか!! 『雲外蒼天』 についてお話しをさ…

日本は本当に素晴らしい!!

ユーチューバーの『パワースポット一人旅』さんが、岐阜に参拝にみえた動画を観て、 ずーーーっと行きたかった神社✨ 『本荘神社』 honjojinja-gifu.gifu-city.net ご祭神は八岐大蛇を退治した英雄神のスサノヲノミコトさまです! 住宅街の中にある神社ですが…