心も体も健康♡生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

メンタルケア

今年も岐阜県中津川市の『天照山』へ行って来ました♡

『天照山』へは、ずっと行けておらず、先日無性に行きたくなったので参拝に行って来ました♡ まずは『神洞大神』さまにご挨拶。 こちらは天照山のすぐ近くにあって車でも行けますが、私は天照山の本殿の裏に神洞神社へ繋がっている道があるので、その山道を登…

廃棄花を活用して和紙花に💐✨ワークショップに参加しました♡

先日、花和紙作りのワークショップに参加する為、岐阜県の美濃市へ行って来ました! 美濃市は美濃和紙も有名で、とっても素敵な街並みなので、度々行っては素敵なものに触れたり、見たりして癒されています 美濃市公式ホームページ (city.mino.gifu.jp) 今回…

沢山の御加護に感謝の心を持って♡

2022年もあっという間に終わって、 2023年が始まりました 年末には黒龍様の『伊奈波神社』へ行きました✨ 可愛い野生のリスちゃんにも会うことができました そして元旦には『長髙寺』へ参拝に行って、 御朱印をいただきました✨ こちらでは昨年の元旦も御朱印…

素敵な本との出会いでも人生を変えられる!!

ここ数ヶ月仕事も忙しく、人間関係も少しわちゃわちゃしてしまうことがあって、ブログもインスタもずっと更新できず… そんな中、大変お世話になった髙田律子ママから、『渾身の新刊が発売されます!』と ご連絡をいただき、即予約をして、9月23日に届き即…

体と心を動かすと運気が上がります⤴✨

潮風に当たりたくなって、名古屋港へお散歩に行って来ました♪ 港区に住んでいた友だちがいつも名古屋港をお散歩していて、色々知り尽くしているので今回も色々案内をしてくれました♡ 名古屋港にこんなキャラクターたちがいることも初めて知りました!! ポー…

岐阜市でまた素敵な場所を発見しました!!

東京に住んでいた時に5年ほど一緒に働いていたコが、旦那さんの転勤で岐阜へ越してきてくれたおかげで、私も岐阜市へ頻繁に行くようになりました♡ 岐阜県生まれ岐阜県育ちですが、自宅から岐阜市街よりも、名古屋の方が行きやすかったので、岐阜市へ行く事…

10年間で変わったこと、変わってないことを振り返ってみました!

はてなブログ10周年特別お題「10年で変わったこと・変わらなかったこと」 今回ははてなブログのお題でブログを書いてみました! 『10年で変わったことと変わらなかったこと』 まずは「変わったこと」 人の目を気しなくなった! 嫌われる事が怖くなくなった…

心の持ち方❤️

心の持ち方によって、本当に様々な時間を過ごすことができます! 私は心はダイヤモンドだと思っています✨ 生まれた時は真ん丸で、両親から始まり、家族、ペット、先生、友だち、先輩、後輩、上司、仕事仲間との関わりの中で、丸いダイヤモンドの原石が磨かれ…

情熱を持ち続ける🔥

今勤めている会社も、残すところあと2週間程で終わります! 私は今まで同じ会社に長く勤める事はほとんどありませんでした!最高5年です! 同じ会社に何十年も務めてみえる方々からすれば、根気がない、飽き性、継続力がない、忍耐力がないなどと思われる…

目ではみえないもの✨

今日は光となった大切なおばあちゃんに感謝とお別れを告げました✨ 3月11月にお誕生日を迎え、96歳です❣ とても優しく厳しく清く美しいおばあちゃんでした 私を育ててくださって本当に感謝しています 私はファスティング(断食)やお経を唱えるようになっ…

自信を持つ💖

本日も太陽エネルギーをたくさん吸収しています 自分に自信を持つ事は、原動力、発言力、表現力、伝達力、包容力などなど、様々な力の源になります✨ ただ、自信を持ちたいと思っても簡単に持てるものではありません 私も自己肯定感が非常に低く、なかなか自…