RamiRuaの日々

心も体も健康💖ブログ

メンタルケア

心の持ち方❤️

心の持ち方によって、本当に様々な時間を過ごすことができます! 私は心はダイヤモンドだと思っています✨ 生まれた時は真ん丸で、両親から始まり、家族、ペット、先生、友だち、先輩、後輩、上司、仕事仲間との関わりの中で、丸いダイヤモンドの原石が磨かれ…

情熱を持ち続ける🔥

今勤めている会社も、残すところあと2週間程で終わります! 私は今まで同じ会社に長く勤める事はほとんどありませんでした!最高5年です! 同じ会社に何十年も務めてみえる方々からすれば、根気がない、飽き性、継続力がない、忍耐力がないなどと思われる…

目ではみえないもの✨

今日は光となった大切なおばあちゃんに感謝とお別れを告げました✨ 3月11月にお誕生日を迎え、96歳です❣ とても優しく厳しく清く美しいおばあちゃんでした 私を育ててくださって本当に感謝しています 私はファスティング(断食)やお経を唱えるようになっ…

自信を持つ💖

本日も太陽エネルギーをたくさん吸収しています 自分に自信を持つ事は、原動力、発言力、表現力、伝達力、包容力などなど、様々な力の源になります✨ ただ、自信を持ちたいと思っても簡単に持てるものではありません 私も自己肯定感が非常に低く、なかなか自…