心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

脳の機能は凄すぎる!!

 

脳はやっぱり凄い!!!ということで、

改めて脳の機能について書いてみました!!

 

NLPマスタープラクティショナーという心理学の資格を取ってからずっと脳については

勉強をし続けていますが、5年ほど経ってやっと腑に落ちてきというか、本当の意味で理解できてきた気がします!

 

Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の頭文字を取って

NLPと言いますが、脳と心の取扱説明書とも言われています。

 

人の思考や行動のパターンを最適化する手法が、NLPです。人間は、体験した出来事を五感(視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚)で認識し、言語と非言語で意味付けをして記憶として定着させます。その積み重ねによって考え方や思い込みが作られ、ある程度年齢を重ねると思考や反応の仕方に一定のパターンが生まれます。

 

例えば私もそうでしたが、人前に立つと緊張して発言が出来なくなるといった場で、

自分に自信がなく、発言して何か言われるのが怖いなどという感情になります。

 

これは過去に自分の発言に対して他人から否定をされて傷付いた経験があったり、

辱めにあって恐怖心が付いてしまったことが原因でこのパターンがつくられた可能性があります!

 

幼い頃に刻まれた傷は、心がまだ繊細で柔らかいために深く刻まれてしまいます…

 

ですがその傷が大人になっても完治できていなければ、同じような状況に出くわした時に古傷がうずいてしまうんです。

 

カウンセリングでは、幼少期に還っていただいて、その時に受けた傷を癒してトラウマを解消したり、新しい思考に設定し直すことをしていますが、カウンセリングをしていてとても思うのが、大人になればなるほど、幼い頃の傷を癒すことはそんなに難しいことではないという事です!

 

なぜなら、幼い頃よりは確実に成長していて、尚且つ、自分を守る知恵もついているからです。

 

自分の脳に記憶に残すことも、記憶から消し去ることも、自分を守ることも、自分を解放することもすべて脳が行います!

 

ですので、自分のやりたい様に自分でできるんです!!

 

最近『自分の思考が現実をつくる』

ということに異様に興味が湧いたので、本当に自分の思考が現実化するのかを実験しました!

 

せっかく現実化するなら良い事が良いと思ったので、

「この仕事をしたいなぁ!」

「この金額が欲しいなぁ!」

「この人と繋がりたいなぁ!」

と、とにかく毎日ほとんどこの事を考えていました!

 

イメージをすればするほど早く現実化するみたいなので、

その時の光景や、香り、体感温度、何を話しているかなどなど、潜在意識まで刷り込むつもりで本当に細かく具体的にイメージをしました!

 

そしたらですね…

 

なんと、ここ1ヶ月の間にすべて現実化しました!!

 

もちろん驚きましたが、ずっと脳の機能について勉強をしていたので、

冷静に考えてみると、

 

「どうせ叶わないよな…」

「無理だよなぁ…」

この思考はほとんど脳(思考)に無かったんです!

 

引き寄せについても色々な情報を見たり読んだりしては、

「なんで引き寄せれないんだろう?」

とずっと苦戦していたんです💦

 

でも、やっと確信がつきました!!

 

現実は自分の思考がつくります!

 

「無理だよなぁ…」の思考も現実化してしまいます💦

 

ということは、常に思考を自分の理想ばかりにしないといけないので、

そこに少し努力がいるだけで、実にシンプルなんです✨

 

この思考のしくみをカウンセリングでどんどんお伝えして、自分の理想を現実にするお手伝いをしていきたいと思います♡

 

もっと話を聞いてみたい!!なかなか引き寄せが上手くいかない💦という方はお気軽にコメントください!

 

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

 

 

 

 

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