💞RamiRuaの日々💞

日々の出来事などを書いてます💫

ファスティング結果✨

7日間のファスティング(断食)を終えて、体重、スリーサイズの結果は以下のようになりました✨

体重=55.7→53.3

バスト=89→88

ウエスト=70→69

ヒップ=88→87

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ファスティング前、ファスティング後の写真です❗️

前と後ろの写真しかありませんが、後ろの腰回りのお肉が減っています💦

約2kg減なので、見た目はそんなに変わらないかと思いましたが、こうやって写真を撮ってみるとお肉が取れててビックリです‼️

後ろ姿美人を目指しているので、これは非常に感動です😭

今日もまだ胃に優しいご飯にして、お昼は納豆、卵焼き、さつまいもをいただきました❣️

夕飯はひじきと納豆をいただきます✨

目標の53kg台にもなれて、本当に嬉しいです💓😭

このまま体に良いものを摂取し続けて、体重を維持しながら、52kg台を目指します💖

そして、本日のお昼にスピリチュアルのセミナーに参加させていただき、本当に貴重なお話を聴かせていただきました✨

何事も自分次第で叶えられることを改めて理解できたので、更なる自分の夢の実現に向けて、ピュアに楽しく賢く進んでいきたいと思います💖

ブロックが外れない方や、本当に自分に戻りたい方、誰にも相談できないことがある方など、いつでもお気軽にご相談ください💐

 

 

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