７日間のファスティング（断食）を終えて、体重、スリーサイズの結果は以下のようになりました✨
体重＝55.7→53.3
バスト＝89→88
ウエスト＝70→69
ヒップ＝88→87
前と後ろの写真しかありませんが、後ろの腰回りのお肉が減っています💦
約２kg減なので、見た目はそんなに変わらないかと思いましたが、こうやって写真を撮ってみるとお肉が取れててビックリです‼️
後ろ姿美人を目指しているので、これは非常に感動です😭
今日もまだ胃に優しいご飯にして、お昼は納豆、卵焼き、さつまいもをいただきました❣️
夕飯はひじきと納豆をいただきます✨
目標の５３kg台にもなれて、本当に嬉しいです💓😭
このまま体に良いものを摂取し続けて、体重を維持しながら、５２kg台を目指します💖
そして、本日のお昼にスピリチュアルのセミナーに参加させていただき、本当に貴重なお話を聴かせていただきました✨
何事も自分次第で叶えられることを改めて理解できたので、更なる自分の夢の実現に向けて、ピュアに楽しく賢く進んでいきたいと思います💖
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