RamiRuaの日々

心も体も健康💖ブログ

2021-01-23から1日間の記事一覧

ファスティング結果✨

7日間のファスティング(断食)を終えて、体重、スリーサイズの結果は以下のようになりました✨ 体重=55.7→53.3 バスト=89→88 ウエスト=70→69 ヒップ=88→87 ファスティング前、ファスティング後の写真です❗️ 前と後ろの写真しかありませんが、後ろの腰回…

最終日を終えて💖

日が変わってしまいましたが、昨日(22日)で、ファスティング7日間が無事に終わりました 7日目も、朝は酵素ドリンク、お昼、夜はお粥でしたが、お米の甘味が本当に美味し過ぎて大満足でした❣️ 最終結果は朝測ります❣️ 今日(23日)からは、少しずつ胃…