💞RamiRuaの日々💞

日々の出来事などを書いてます💫

最終日を終えて💖

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日が変わってしまいましたが、昨日(22日)で、ファスティング7日間が無事に終わりました💖

7日目も、朝は酵素ドリンク、お昼、夜はお粥でしたが、お米の甘味が本当に美味し過ぎて大満足でした❣️

最終結果は朝測ります❣️

今日(23日)からは、少しずつ胃に優しいものを食べていきます💖

高野豆腐、ひじき、納豆、卵焼き、わかめ、豆腐たっぷりのお味噌汁を作ろうと思います❗️

7日間を終えて、とにかく食の有り難みを心底実感しました💓

これからも、感謝の気持ちを忘れずに自分の体が喜ぶ食べ物を食べさせてあげて、自分が喜ぶ事をしてあげます💖

さっそく午後からは、とてもワクワクするオンラインセミナーに参加するので、何か幸せな出来事が起こりそうです💫✨