３日間のファスティング期間を終え昨日と今日は回復食期間で、 昨日(１日) 朝＝酵素 昼＝甘酒 夜＝おかゆ今日(２日) 朝＝酵素 昼＝甘酒 夜＝まごわやさしい食(お豆腐と野菜の白和え、海藻サラダ)を食べました！夜は仕事でしたので、お弁当を持っていって会社…