心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

自信を持つ💖

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本日も太陽エネルギーをたくさん吸収しています🥰

自分に自信を持つ事は、原動力、発言力、表現力、伝達力、包容力などなど、様々な力の源になります✨

ただ、自信を持ちたいと思っても簡単に持てるものではありません💦

私も自己肯定感が非常に低く、なかなか自信を持つ事が出来ませんでした…。

ですが、私が実践した簡単な方法を1つお伝えします💖

自信を持つ為にはまず自分を信じてあげる事が大切です✨

ではどうしたら自分を信じる事ができるのか?

そう考えた時に、私はまず自分はどんな人を信じるかを考え書き出しました!

・どんな人にも平等に優しく接する暖かい人。

・いつも前向きな発言をする人。

・悪口、陰口を言わない人。

・然るべき時はしっかり叱ってくれる人。

・愛のある人。

などなど!

人それぞれ自分が信じれる人には違いがあると思いますが、このように書き出します!

そして、ただ書き出した『信じれる人』に自分もなるだけです❣

すべてを1度に実践するのは難しいので、1つずつゆっくり自分のペースで丁寧に近づいていきます💖

自分を信じる事が出来ると必ず自信が持てると思います❣

書くという事も潜在意識に届きますので、深く埋め込みたい方は何度も書くと良いかもしれません✨

私は潜在意識用のノートを作っていろいろな事を埋め込んでいますが、自分がパソコンにでもなった気になったりして楽しんでやっています💓

ノートは私の潜在意識のバージョンアップ、アップデートをする為の大切なツールですね(笑)

いつか内容も公開したいです‼

ぜひお試しください✨

 

 

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現実を見据えて✨

今日は魚座新月で、19時22分にアファメーションを行いました🌌✨

土星のエネルギーもしっかり活用して❣

日頃からインスピレーションやシンクロが度々と届きますが、早速安否が気になっていた方からの連絡が来ました✨10年以上振りなので驚きです❣

数日前にも『あの方はお元気かな?』と思っていた方からの連絡があり、シンクロもいくつか起きています❣

こどもの頃から親からも言われるほどの少し?だいぶ?変わり者のこどもでしたので、不思議体験には抵抗がありませんが、大人になるにつれてやっぱりこのような事も少なくなっていました!

ですが新月、満月、占星術を学び始めてから頻繁に起きる様になり…

39歳にして既にこどもに還りつつあるのかもしれません😅

今では、『姉の自宅の玄関にパワーストーンがなかったから水晶を置いてあげて❣』とか、『階段の角をピカピカして❣』とか、『会社でお経を唱えて!』とか、つい先日には、『電話機が置いてある棚の後ろを見て❣』ときたので見てみたところ、ほこりがゴッソリ溜まっていました💦

『言っているのは一体誰ですか?』と思いながらほこりを取りましたが、電気コードやコンセントにほこりが付くのは火事の元にもなりますし本当に危険なので、『教えてくれてありがとう💖』と未確認の相手にお伝えしました❣

まるでお姑さんです😅

ですがこうして色々なインスピレーションを送っていただけることはとても有難いことなので、流さずにその都度行動していきたいと思います💖

多くの方が見えないエネルギーと繋がってより幸せに豊かに過ごせます様に🌌✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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魚座新月🌑✨

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明日3月13日 19時22分

魚座新月となります🌑✨

私ももう何年か新月アファメーションをして、満月に手放すという一連の行いが習慣になっていて、星座によってアファメーションの内容も変わるので、新月アファメーションタイムがほんとに毎回楽しみです💖

今回の新月魚座という事で、魚座は『夢、理想、直観、感性』といった意味を持ちます✨そして、12星座の最後の星座なので、断ち切る、手放す、終わらせるといった意味もあるようです!

新月は新しいく始めるのに良い日なので、毎回新月にはアファメーションをして何かを新しく始めていますが、今回は魚座の特性を活かしていつもより深めにアファメーションをしたいと思います💖

今回は海王星金星も関わっていて、

海王星の特性は、『夢、理想、インスピレーション』

金星の特性は、『大切な物、人、愛と美のビーナス、クリエイティブ』

魚座の特性と海王星の特性には似たところがありますので、パワーが強まるのが分かります!

ただ、海王星には、『現実離れし過ぎる、信じている事に影響され過ぎる』というパワーも持ちあわせているという事なので、限度を超えてしまわないように、現実をしっかり見据える事も大切のようです✨

また、火星土星とも関係するようなので、

火星が持つ特性『決断、行動、スピード』と

土星が持つ特性『現実、理性、物事の管理能力、時間』も活かしたいと思います✨

 

星の影響はとても強く私もその都度体感していますので、ネガティブなパワーには少し恐れを感じますが、水星逆行のエネルギーと同様に、ある程度理解をしておけば「星の影響でこうなっているんだ!」と納得することもできますし、自分を責め過ぎたりする事もなくなります💖

 

次回の新月は4月12日12星座の最初の星座の牡羊座新月です🌑✨

トップバッターの星座なので、牡羊座新月こそ新しい事をスタートさせる強い力を持っています✨

なので、今回の魚座新月では、牡羊座新月の大きなサイクルの始まりへの準備として、土星の特性を特に意識しつつ、焦る気持ちを抑えて現実をしっかり見据えながら時間をかけて、機能していない物は手放し、終わらせる事はしっかり終わらせるなど、整理をしながら準備に取り掛かる日にしたいと思います💐✨

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潜在意識🌌

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可愛い新しい芽がまた出てきました🌱✨

こんなに可愛らしいのにとても強い生命力を感じます💖

だいたい3ヵ月ほどで新しい芽が生まれます❣

もうすぐ3月11日📅

この日は東日本大震災が起きた日でもあり、おばあちゃんのお誕生日でもあります✨

11年前の3月11日は、東京に住んでいて震度5でした💦

マンションの7階に住んでいましたので揺れがとても大きく、色々な物が倒れそうになるのを抑えるのに必死で本当に怖かったです。

11年経った今でも携帯の地震警報が鳴ると心臓がキュッとなります💦

心臓に良くないと思い自分の携帯は鳴らないように設定してしまっています。

震災後の5月に、宮城県石巻市、女川町へボランティアで行きましたが、あの時に見た光景は目にしっかりと焼き付いて一生消える事はないです。

ご自宅の中にはどこの家族の方の物か分からないアルバムの写真や服や靴、海から流れ着いた魚など、普段では在りえない物がそこら中に流れ込んでいました。

悲観する感情を抑えて必死に作業をしましたが、正直非常に辛かったです。

今年も被災者の方へ心から追悼の意を捧げます。

 

色々な経験や記憶から無意識に様々なものが潜在意識に埋め込まれていますが、地道に潜在意識の刷新をすることで潜在意識もどんどん変わります✨

私もこの潜在意識の刷新作業を何度も行った結果思考も行動も変わりました💐

刷新する方法や時間は人それぞれですが、潜在意識から変えることは可能です❣

カルマの解消やネガティブとの関わり方、瞑想ワークや開運アップ波動アップなどなど様々な情報をお届けしていきたいと思います💖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お風呂掃除✨

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今日も朝からお風呂掃除です✨

今までなかなか使いやすい掃除ブラシがなく色々使ってきましたがやっと最高な物に出会えました💖

それは激落ちくんです❗

これは本当に使いやすくて狭い所も洗えるし伸縮も可能なのです✨

激落ちくんのおかげで、お風呂掃除が楽しくなります🌈✨

素敵な商品をつくっていただいた方に感謝です💖

 トイレの掃除道具も探してみます✨

 

 

 

 

 

 

 

 

BANKSY展🖼

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バンクシー展へ行って来ました❢

バンクシーという名前をなんとなく聞いた事があるくらいで詳しくは知らなかったので、誘ってくれた方と説明の音声を聴きながら鑑賞しました❢

独特な世界観が漂っていて皮肉にもとれる絵もたくさんありましたが、ユーモアもあって私は優しさや暖かいものも感じて共感するところがありました❢

お子さんや若い方からご年配の方まで様々な年齢層の方がみえたので、皆さんはどの様に感じたのか聴いてみたかったです❣

もし観に行った方がブログを読んでくださって感想などコメントを頂けたら嬉しいです❣

因みに私は天才でも反逆者でもないただの一般人です❢

ここ数年前から、真実が明かされるという事を耳にしたり目にしたりしていますが、この事か❢と思う事もちらほら❢

風の時代に入って更にたくさんの情報で溢れかえっていますが、自分に必要のない情報は即流して振り回される事なく、愛の世界に進んでいきます💐✨

今の自分が未来を創ると知ってしまった以上止まれません💖

 

 

 

 

チャクラ開通💖

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今日は雨です☔️

私は晴れの日も好きですが、雨の日も好きです❣️

雨の音がとても心地よくて、心が落ち着きます💓

今日は太陽は雲の向こうでお休みのようです☀️

私は毎日瞑想をしますが、宇宙から光を真っ直ぐ降ろしてチャクラクリーニングをしています💖

光が入る入り口は頭頂にある第7チャクラなので、私はお風呂に入った後髪をタオルで拭く時に頭頂のマッサージもします❣️

意外と頭頂も凝ってカチカチになりますので❗️

インスピレーションもこの第7チャクラから入ってくるので、マッサージをしてコリをほぐして柔らかくします✨

ちょくちょくビリビリムズムズとする時があるので、私の第7チャクラは敏感なのかもしれません😆

素敵なエネルギーを宇宙からチャクラ全体に流す為にも、まず頭頂の第7チャクラを開通させてみてください✨

マッサージ気持ちいいですよ💖✨

そして今日は待ちに待ったパソコンがやっと手元に届きます❣️

やりたい事が満載なので、届いたインスピレーションも実行しつつ今日はパソコン作業に専念します💖

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付いてきたパソコンケース✨愛用します❣️😁