心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

お風呂掃除✨

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今日も朝からお風呂掃除です✨

今までなかなか使いやすい掃除ブラシがなく色々使ってきましたがやっと最高な物に出会えました💖

それは激落ちくんです❗

これは本当に使いやすくて狭い所も洗えるし伸縮も可能なのです✨

激落ちくんのおかげで、お風呂掃除が楽しくなります🌈✨

素敵な商品をつくっていただいた方に感謝です💖

 トイレの掃除道具も探してみます✨

 

 

 

 

 

 

 

 

BANKSY展🖼

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バンクシー展へ行って来ました❢

バンクシーという名前をなんとなく聞いた事があるくらいで詳しくは知らなかったので、誘ってくれた方と説明の音声を聴きながら鑑賞しました❢

独特な世界観が漂っていて皮肉にもとれる絵もたくさんありましたが、ユーモアもあって私は優しさや暖かいものも感じて共感するところがありました❢

お子さんや若い方からご年配の方まで様々な年齢層の方がみえたので、皆さんはどの様に感じたのか聴いてみたかったです❣

もし観に行った方がブログを読んでくださって感想などコメントを頂けたら嬉しいです❣

因みに私は天才でも反逆者でもないただの一般人です❢

ここ数年前から、真実が明かされるという事を耳にしたり目にしたりしていますが、この事か❢と思う事もちらほら❢

風の時代に入って更にたくさんの情報で溢れかえっていますが、自分に必要のない情報は即流して振り回される事なく、愛の世界に進んでいきます💐✨

今の自分が未来を創ると知ってしまった以上止まれません💖

 

 

 

 

チャクラ開通💖

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今日は雨です☔️

私は晴れの日も好きですが、雨の日も好きです❣️

雨の音がとても心地よくて、心が落ち着きます💓

今日は太陽は雲の向こうでお休みのようです☀️

私は毎日瞑想をしますが、宇宙から光を真っ直ぐ降ろしてチャクラクリーニングをしています💖

光が入る入り口は頭頂にある第7チャクラなので、私はお風呂に入った後髪をタオルで拭く時に頭頂のマッサージもします❣️

意外と頭頂も凝ってカチカチになりますので❗️

インスピレーションもこの第7チャクラから入ってくるので、マッサージをしてコリをほぐして柔らかくします✨

ちょくちょくビリビリムズムズとする時があるので、私の第7チャクラは敏感なのかもしれません😆

素敵なエネルギーを宇宙からチャクラ全体に流す為にも、まず頭頂の第7チャクラを開通させてみてください✨

マッサージ気持ちいいですよ💖✨

そして今日は待ちに待ったパソコンがやっと手元に届きます❣️

やりたい事が満載なので、届いたインスピレーションも実行しつつ今日はパソコン作業に専念します💖

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付いてきたパソコンケース✨愛用します❣️😁

エネルギー💖

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今日も太陽のエネルギーがすごいです☀️✨

暖かいです💓

私は自分のエネルギーの使い方や受け取り方を常日頃考えながら過ごしています❗️

エネルギーはとても重要で何をするにも必要なので、どんなエネルギーを吸収するか、何にエネルギーを使うかがとても大切だと思います💖

素敵なエネルギーを発する為には、素敵な良いエネルギーを吸収します✨

たまに出てくるネガティブエネルギーは、出てきた時点で宇宙に丸投げします❣️

ファスティングを終えてから食べる物も変わって、本当に身体が喜んでいるのがわかります✨

良い物をバランス良く食べれば太りません❗️

なのでファスティングを終えてから、1週間経ちましたがリバウンドもなく、腸も身体も心も快調です💖

私も新しい事を始めるにあたって不安ももちろん出てくる事はありますが、そんな時は直ぐに宇宙へ丸投げしてとにかく信じる事にエネルギーを使います❣️

ネガティブにはエネルギーを使って欲しくないです💦

自分の持っている素敵なエネルギーをネガティブに使ってしまうのはもったいないです❗️

もったいないという言葉はあまり使いませんが、もったいないので使います❗️

自分の中にある光り輝くエネルギーをポジティブの方にどんどん使っていきましょう💖

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いただいたお菓子✨美味しくいただきます💖

 

素敵なお心遣い💖

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ラクマで丸玉水晶を購入して、気に入ったので同じ出品者の方のお店で探したところ、なんともう1つだけありました💖✨

これはすぐに購入せねばと思い、購入しました❣️

虹の羽様という、なんとも素敵なお名前✨

お手紙も添えてくださり、お心遣いも本当に暖かて嬉しくて有難いです💖✨

どんなものにも必ず命が宿っているので、虹の羽様のような素敵な方から頂いた素敵なものを大切にしたいと思います✨

素敵なご縁に感謝感謝です💖

ファスティング4日達成❣️

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17日からファスティングをスタートし、17、18日の2日間は準備食、19、20、21、22日の4日間は食さないファスティング期間を終え、本日は回復食期間1日目です❗️

前回3日間のファスティングでしたが、もう1日延長できそうでしたので今回4日間のファスティングに挑戦しましたが、無事に4日間終えることができました💖

本当に不思議な事に、髪の毛もサラサラになり、お肌(皮膚)がツルツルスベスベです✨

会社で「今日顔が白過ぎるよ❗️」と言われました😅

やっぱり変わったんだ✨

人から言われると確信できますね❣️

3日目も過ぎると空腹が気にならなくなり、集中力も逆に上がってビックリです❣️

ただ酵素を飲みながらのファスティングなので、なんとか終えれたのだと思います❗️

水だけではとても耐えれる自信はありませぬ😅

目覚めも良くなって、身も心も軽く体の細胞からバージョンアップされたのも実感しました💖

本来の自分の細胞たちが一生懸命活動してくれてるんですね❣️

細胞たちに感謝です💖

今日はお昼におもゆを食べて、寅の日ということでお姉ちゃんと毘沙門天様に参拝に行きました✨

直ぐ近くに龍神様もみえたので、龍神様にも参拝に行きました🐉✨

とっても天気が良く、ファスティングを終えたてという事もあってとっても清々しく更に身体が軽くなりました💖

参拝を終えてからお姉ちゃんが教えてくれた素敵なパワーストーン屋さんへ行って、素敵なパワーストーンもゲット🔮✨

何もかもが有難く、とっても幸せで暖かい1日でした💖

インスピレーションも度々いただけているので、送っていただいたらしっかり受け取って即行動したいと思います❣️

恐れや不安は自分が創り出している架空の世界です❗️

恐れや不安が出てきたら直ぐに宇宙へ飛ばして、自分が欲しい事や物だけをどんどん引き寄せて自分が行きたい世界へ進んでいきましょう✨

理想の世界は自分で創れます💖

 

2度目のファスティング✨

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2月17日から2度目を始めて、2日間の準備食期間を終えて今日は、何も食さない3日間のうちの2日目です❗️

2度目という事もあってか、少し余裕もあり今回も無事に終えれそうです✨

2度目で思った事は、やはり食する事の大切さです💖

3日間食べなくても生活が出来る事を知っているので、日頃摂取しなくてもいい物がたくさんある事を知ります😅

私はダイエットよりもデトックスが目的でファスティングを行なっているので、日頃の添加物や過度な脂質がものすごく気になってしまいます💦

脂肪分の摂りすぎは体にとって良くない影響を及ぼしてしまうので、日頃から特に気を付けています❗️

食生活もだいぶ変わって、スーパーでも色々な種類のお惣菜が買えるし、ジャンクフードも手軽に買えますが、日本食で育った人にはやっぱりカロリーオーバーになり消化機能も追いついていません💦

スーパーのお惣菜もたしかに美味しいですが、味が濃すぎて体がビックリします😅

ファスティングを行なってみて、自分の体が求める食材が結局和食だったので、私の体は和食でつくられているんだなぁと実感しました💖

ファスティングを終えたら卵焼きが食べたいので、普段とは違う卵焼きレシピを考えたいと思います❣️😁

2度目のファスティングの方が体重は減りやすいと聞いていましたが、今回体重が早くから落ちています✨

その原因までは分かっていませんが調べておきます‼️

細胞レベルで生まれ変わるのも私は確実に実感しているので、ファスティングも水星逆行も終えた後に、また何か奇跡が起こる予感がしてたまりません💖

素敵な水晶も届いたし、益々波動を上げて素敵な暖かい春を迎えたいと思います🌸✨