心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

暑い💦

また暑さが戻ってきた😅

これは体調崩しかねないから、今日は朝からジムへ🎵

安室ちゃんが引退して心にポッカリと穴が空いてしまったけど、安室ちゃんの歌を聴くとランニングマシンもめちゃくちゃ走れる✨

当分は寂しいけど、安室ちゃんも新しい人生を始めるんだもん‼
応援しなきゃ‼

私もまだまだストイックにやりたい事やって行こう🎵😁