心も体も健康♡生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

2021-12-19から1日間の記事一覧

体の為に体に良い物を食べる!!

冬至まであと少しですね☆ 冬至と言えば「ゆず」ですが、まだいただいたゆずが残っていたので、 「ゆず胡椒」と「ゆず茶」を作ってみました! 今回は、青唐辛子で作りました! 12本ほどみじん切りにするのですが、これがとても大変です 私はコンタクトを付…