心も体も健康生活🌈

「心も体も健康」な生活を送るためのブログです。

脳の機能は凄すぎる!!

 

脳はやっぱり凄い!!!ということで、

改めて脳の機能について書いてみました!!

 

NLPマスタープラクティショナーという心理学の資格を取ってからずっと脳については

勉強をし続けていますが、5年ほど経ってやっと腑に落ちてきというか、本当の意味で理解できてきた気がします!

 

Neuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の頭文字を取って

NLPと言いますが、脳と心の取扱説明書とも言われています。

 

人の思考や行動のパターンを最適化する手法が、NLPです。人間は、体験した出来事を五感(視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚)で認識し、言語と非言語で意味付けをして記憶として定着させます。その積み重ねによって考え方や思い込みが作られ、ある程度年齢を重ねると思考や反応の仕方に一定のパターンが生まれます。

 

例えば私もそうでしたが、人前に立つと緊張して発言が出来なくなるといった場で、

自分に自信がなく、発言して何か言われるのが怖いなどという感情になります。

 

これは過去に自分の発言に対して他人から否定をされて傷付いた経験があったり、

辱めにあって恐怖心が付いてしまったことが原因でこのパターンがつくられた可能性があります!

 

幼い頃に刻まれた傷は、心がまだ繊細で柔らかいために深く刻まれてしまいます…

 

ですがその傷が大人になっても完治できていなければ、同じような状況に出くわした時に古傷がうずいてしまうんです。

 

カウンセリングでは、幼少期に還っていただいて、その時に受けた傷を癒してトラウマを解消したり、新しい思考に設定し直すことをしていますが、カウンセリングをしていてとても思うのが、大人になればなるほど、幼い頃の傷を癒すことはそんなに難しいことではないという事です!

 

なぜなら、幼い頃よりは確実に成長していて、尚且つ、自分を守る知恵もついているからです。

 

自分の脳に記憶に残すことも、記憶から消し去ることも、自分を守ることも、自分を解放することもすべて脳が行います!

 

ですので、自分のやりたい様に自分でできるんです!!

 

最近『自分の思考が現実をつくる』

ということに異様に興味が湧いたので、本当に自分の思考が現実化するのかを実験しました!

 

せっかく現実化するなら良い事が良いと思ったので、

「この仕事をしたいなぁ!」

「この金額が欲しいなぁ!」

「この人と繋がりたいなぁ!」

と、とにかく毎日ほとんどこの事を考えていました!

 

イメージをすればするほど早く現実化するみたいなので、

その時の光景や、香り、体感温度、何を話しているかなどなど、潜在意識まで刷り込むつもりで本当に細かく具体的にイメージをしました!

 

そしたらですね…

 

なんと、ここ1ヶ月の間にすべて現実化しました!!

 

もちろん驚きましたが、ずっと脳の機能について勉強をしていたので、

冷静に考えてみると、

 

「どうせ叶わないよな…」

「無理だよなぁ…」

この思考はほとんど脳(思考)に無かったんです!

 

引き寄せについても色々な情報を見たり読んだりしては、

「なんで引き寄せれないんだろう?」

とずっと苦戦していたんです💦

 

でも、やっと確信がつきました!!

 

現実は自分の思考がつくります!

 

「無理だよなぁ…」の思考も現実化してしまいます💦

 

ということは、常に思考を自分の理想ばかりにしないといけないので、

そこに少し努力がいるだけで、実にシンプルなんです✨

 

この思考のしくみをカウンセリングでどんどんお伝えして、自分の理想を現実にするお手伝いをしていきたいと思います♡

 

もっと話を聞いてみたい!!なかなか引き寄せが上手くいかない💦という方はお気軽にコメントください!

 

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

 

 

 

 

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

まずは真実を知ることが大切!!

先日、2月23日天皇誕生日の日に、講演会へ行って来ました!

 

とても名だたる方ばかりで、一心不乱にお話に聴き入ってしまいあっという間に

時間が過ぎてしまいました💦

 

関暁夫さんのYouTubeをずっと観ていたので、今回のお話を聴いて、

「やっぱりか!」と確信をしました。

 

関さんも、もう陰謀論ではないとずっと話していましたが、

陰謀論に聞こえる内容も真実なんだなぁ…と。

 

テレビでは一切流れないことばかりでしたので、今のテレビは一体何の為に放送されているのかと疑問に思います…

 

今のテレビは不安感をあおる内容がほとんどなので報道番組はほとんど見ません!

動物番組は見ますが♡

 

関暁夫さんが、今無料でこれだけ沢山の情報が得られる中で、やっぱりお金を支払ってでも情報を取りに行った方が良いと言われてたので、今回講演会に行ってみましたが、YouTubeでもSNSでも規制がかかってしまってしまうことが増えてきいてるので、やっぱり実際に会いに行かないと本当の情報を得る事は難しいかもしれません💦

 

懇親会では有難い事に、ジャーナリストの船瀬俊介さんと何十分もお話を聴かせていただくことができましたが、とっても熱い方で、何より日本が大好きで日本を守りたい一心でお忙しく活動をされているのだとわかりました!!

 

ごぼうの党の奥野卓志さんも同じで、海外でもお仕事をされているからこそ日本の素晴らしいところを知っていて、その日本が危機にさらされていることに日本人が動いて日本を守らないといけない!とお話しされました。

芸能界の方やユーチューバーの方、ミュージシャンの方々と7月の選挙に備えて活動をされるとのことなので、私も若者にどんどん伝えて投票に行きます!

若い方たちが投票に殺到している光景を想像すると選挙がこれまでと違うものになりそうですが楽しみです✨

 

長く根付いた日本の国民性もあるので、なかなか行動に出る事は勇気もいるし難しい事かもせれませんが、日本人でいる以上これからも素晴らしい未来の日本になって欲しいのであれば、やっぱり行動することが大切だと思います!!

 

地位も名誉もなく些細なことしか出来ない私でも、まずは身近な人たちに伝えていって、日本での自分たちの未来を守る為に私も活動をしていきます!!

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

魚座新月アファメーション🌑魚座新月のエネルギーで願い事を叶えてもらう♡

今日の16時6分に魚座新月を迎えました✨

 

私は毎回新月アファメーションをして、満月に振り返りをしています♡

 

占星術に興味を持ち始めて占星術の本を何冊か読んで独学で勉強しましたが、

星の影響は本当によく当たっています!!

 

星回りでも火星や水星逆行期になると、何が起こるんだ~??

と身構えてしまいますが、六星占術の大殺界や中殺界という時期よりは

私のメンタルに与える打撃は少々で済んでいると思います(笑)

 

私の様な小心者には占星術がとても優しく、抵抗なく受け入れられるものでした♡

 

星によって、新月アファメーションをすると良い内容も変わるので、

毎回楽しくアファメーションをしています♪

 

今回は魚座の特徴に特化したアファメーションをさせていただきました!!

 

ここ何年か新月と満月の日にはアファメーションと振り返りを行っているわけですが、

ここ何年かで、少しずつ願いを叶えていただいています☆

 

2018年に占星術についてブログを書いていましたが、その頃とはまったく違う環境で、内容もだいぶ違うものになっていると思います!

 

そして、占星術を活かすようになってから、本当に楽しく過ごせるようになりました♡

 

周りの方にも「夢かなえ隊」をつくって沢山の活動をされていますが、

自分次第で本当に夢は叶うと確信しています!!

 

有難い事に周りには地に足の着いたスピリチュアルの方が沢山いらっしゃるので、

ただポジティブな発言ばかりして、フワフワしている根拠のない怪しいスピリチュアルとは無縁です!

 

ネガティブがあってポジティブがある。

陰があって陽がある。

 

両方を受け入れて初めてポジティブエネルギーや、陽エネルギーをコントロールできるようになるのだと思います♡

 

嫌なこと、辛いことももちろん日常で度々遭遇しますが、

嫌なこと、辛い出来事に遭遇したおかげで沢山学び、成長できています!!

 

敢えて自ら苦労をしにいくことはもう無いですが、

もしまた壁にぶち当たったとしても、成長した新しい自分に会えるとワクワクして

乗り越えていきたいと思います♡

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

 

 

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

立春の恵方参りへ行って来ました!!

2月4日、恵方参りに行きたくて、自分の恵方を調べてみました!

 

すると、偶然知っている占い師の方のサイトが出てきて、恵方参りの吉方位が

「南東」と書いてあったので、「これだ!!」と思い、南東にある神社を調べてみると、何だかビビッと来る神社を発見しました!!

 

たまたま知っている占い師さんのサイトが出てきたのも、今思うととても不思議です💦

 

こちらが南東に当たる神社、「白山神社」です✨

 

直ぐに行ける距離でしたので、こちらに即決しました!

 

母の吉方位も調べてみたら、なんと私と同じ南東でしたので母も誘って行こうと思いましたが、なかなか帰宅しないので、一人で行こうと車に乗った時に母が帰宅しました!

 

これは連れて行くしかない!と思ったので、母も誘って白山神社へ向かいました!

 

 

こちらが『白山神社』です✨

 

 

実は私も母も両替を忘れていた為、近くのコンビニへ引き返そうとしていたところ、

社務所から出てきた方が「どうされましたか?」と声を掛けてくださり、

小銭がなかったので両替に…と答えると、「両替しますよ!」と快く仰ってくださいました💦

 

とても優しく対応してくださって、母と共に感動しました(泣)

 

そして改めて参拝へ!

車は何台か停まっていましたが、なぜか参拝をしている方は一人もみえませんでした!

 

とても気持ちの良い風が吹いてきて、紙垂も揺れていたので歓迎してくださったのかな♡

 

こちらは複数の神様が祀られていて、順番に参拝をしました!

 

 

母はなぜか金比羅大権現の前で頭が痛くなったと言っていましたが、

何か母に伝えていたのでしょう!

 

他にも様々な神様が祀られていますが、写真は撮りきれませんでした💦

 

御朱印ももちろんいただきました♡

 

 

そして、とても気になったのが、白山神社の近くにある池です!

仲森池という池なのですが、こちらは無性に気になったので行ってみました♡

 

ここで母が一言!

 

「龍が居そうだね!」

 

まさか母からこんな発言をするとは思ってなかったのでビックリしました💦

 

ですが本当に龍神様がひっそりと静かに暮らしているように感じました✨

 

今回はふと調べた時に知っている占い師さんのサイトでこちらの白山神社に導いていただいて、本当に素晴らしいところに参拝に来ることができて、心から感謝感謝です♡

 

また参拝に行こうと思います♡

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

食べたい物を食べれることの幸せ!!

ここ最近ランチに行くことが多かったので、

溜まっていた美味しい食べ物をご紹介します!!

 

 

まずは『すっぷるジョー』さん✨

 

こちらもちょくちょく食べに行きますが、どうしても毎回スンドゥブチゲを

頼んでしまいます(笑)

 

キンパ、ソルロンタン、チャプチェ、タッカンジョンなどメニューも沢山あります!

 

韓国kitchen すっぷるジョー|健康と栄養を考えた体が喜ぶ韓国料理 (foodplace.jp)

 

 

こちらは『貝出汁ラーめんクラム』さん✨

 

あさり?のお出しがとってもきいていて、はじめて味わうラーメンでした!

 

あおさのあえ玉も食べましたが、パスタのような麺で、

そのまま食べてもおい麺をしても、どちらも絶品でした!!

写真を見たら食べたくなってしまった(笑)

 

貝出汁ラーめんクラム(@ramen_clam) • Instagram写真と動画

 

 

こちらは『旬菜和心 棗(なつめ)』さんです✨

 

二回目のランチでしたが、やっぱり絶品でした!!

 

素材の味が楽しめて、とっともお上品なお味です✨

 

旬菜和心 棗(@shunsaiwagokoro.natume) • Instagram写真と動画

 

 

こちらは『りょうあん』さん✨

 

サラダからデザートまでがすべてが絶品でした!!

 

自家製生パスタで、エビのトマトクリームパスタとカルボナーラ

食べましたが、本当に美味しかったです!!

 

メニューがとても沢山あるので、次回かなり迷ってしまいそうです(笑)

 

【公式ホームページ】名古屋・守山区・春日井のイタリアン「ryoan~りょうあんダイニング」

 

こちらは『幸 カメリア』さん✨

 

こちらのコース料理でなんと1,500円!!

 

全てが絶品な上に、しっかりお腹も満たされてこのお値段は本当にビックリです💦

 

フレンチに対する固定概念が覆された素敵なお店でした✨

 

幸 カメリア (幸 Camelia) - 御嵩口/フレンチ | 食べログ (tabelog.com)

 

そしてこちらは『ゆきはな』さん✨

 

私はあさりが大好きなので、

「あさりと白菜のペペロンチーノ風あんかけパスタ」のランチにしました♡

 

サラダのドレッシングが味わったことのない味で、とっても美味しく、

前菜のポタージュもパスタも全てが絶品でした!!

 

"人気のオムライスを食べながら女子会はいかがですか?インスタ映え抜群のカフェです。" (yukihana0217.com)

kitchen&cafe ゆきはな(@yukihana0217) • Instagram写真と動画

 

そして最後は『大石屋』さんです✨

 

こちらはいつでも行ける距離にあるお店なのに、なぜか一度も行ったことがなく、

美味しいから行ってみて!とオススメされたので行ってみました!

 

中華そばのみのお店で、私はメンマ多めを食べました♡

 

中華そば一本なだけあってとっても深い味わいの中華そばで、とても人気なのでいつも行列ができるみたいですが、明日また並ぶのを覚悟で行ってきます(笑)

 

大石家 (おおいしや) - 小泉/ラーメン | 食べログ (tabelog.com)

 

短期間で色々なお店にランチに行きましたが、どのお店も本当に美味しいお料理ばかりで、本当に幸せなひと時を過ごすことができました✨

 

健康でないと食べる事もできませんので、美味しいものをお腹いっぱい食べれることに改めて有難いことだなぁ♡と実感しました!

 

普段はここまで頻繁に外食をすることはないですが、ここ最近ランチの機会が増えてきているのと同時に、体重もやっぱり増えつつあるので、明後日からはファスティングをします!!

 

ファスティングの様子もまたこちらで紹介しますので、ご興味がある方は是非ご覧いただけたら嬉しいです♡

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

 

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

今年も岐阜県中津川市の『天照山』へ行って来ました♡

『天照山』へは、ずっと行けておらず、先日無性に行きたくなったので参拝に行って来ました♡

 

まずは『神洞大神』さまにご挨拶。

こちらは天照山のすぐ近くにあって車でも行けますが、私は天照山の本殿の裏に神洞神社へ繋がっている道があるので、その山道を登って行きます!

 

5分から10分ほどで行けます!

 

鳥居をくぐると滝があって、こちらもものすごいエネルギーを感じます♡

 

そして奥には本殿があります✨

森の中なのでとっても神秘的で、神聖な空気が漂っています✨

 

 

こちらの木からはガジュマルの様にとても強い生命力を感じます♡

 

神木にも感謝をお伝えして、すぐ近くの小川でパワーストーンを浄化させていただきました✨

 

そして神洞大神さまにもしっかり参拝をして、山道を下りて天照山へ!

 

 

今年はまだ雪が積もってなかったので七福神の神様のお顔もしっかり拝むことができました♡

 

こちらは年末に参拝に行った時の天照山です!

 

雪で真っ白です💦

 

大寒波の前に行けて良かった💦

 

 

とっても天気が良く、この眺めが大好きです♡

 

 

ちなみにこちらは雪景色☃️

 

神洞神社はもっと雪が積もっていて、歩くのに必死で写真を撮る余裕がありませんでした💦

 

そして『天照庵』の天ぷら蕎麦をいただきました♡

 

もうすべてが美味しくて、蕎麦好きにはたまらないひと時でした✨

 

こちらには以前シャーマンさんがいらっしゃって、一昨年に他界されましたが、

天照山の神事に参加してお祓い御祈願をしていただいたり、その際にお話も聴いていただいていましたが、今でもシャーマンさんとお話ししたくなります♡

 

この世にはもういらっしゃいませんが、天照山へ来る度にシャーマンさんを感じる事ができますので、またご挨拶に行きたいと思います♡

 

これからカウンセリングのお仕事ですが、シャーマンさんのお力もお借りして精進いたします💐

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ヒーラーへ
にほんブログ村 にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

廃棄花を活用して和紙花に💐✨ワークショップに参加しました♡

先日、花和紙作りのワークショップに参加する為、岐阜県美濃市へ行って来ました!

 

美濃市は美濃和紙も有名で、とっても素敵な街並みなので、度々行っては素敵なものに触れたり、見たりして癒されています💓

 

美濃市公式ホームページ (city.mino.gifu.jp)

 

今回は、Washi-naryという和紙ソムリエさんもいらっしゃる和紙専門店でワークショップが行われました✨

 

入口から雰囲気がとても素敵です💓

 

そして楽しみにしていた花和紙作り💐

 

今回の出水佳恵さんのワークショップ💐

 

『出水佳恵さん』は、お花屋さんで勤めいていて日々廃棄花が捨てられるのを見て、この廃棄花を廃棄せず何かに活用したいという思いから、このような活動を始められたそうです✨

 

花和紙のデザインからプロデュース、企業とコラボレーションを通して活動をされています🌈

 

www.jiu-design.com

 

出水佳恵さんのInstagramはこちら⬇️⬇️⬇️

Invisible flower(@invisible_flower.jiu) • Instagram写真と動画

 

そんな素敵な活動をされている出水佳恵さんに、丁寧に優しく教えていただきました💕

 

まずは和紙のみを入れ物に張って土台作り!

 

 

この綺麗な色の花たちの中から、好きなお花を選んで和紙の土台に流します!

上手に丁寧に流さないと土台の和紙がよれてしまうので慎重に!!

 

 

なんとか無事に流せました💦

 

 

そして飾ってある綺麗なバラたちから選んで和紙の上に並べます!

私はハートにしてみました♡

 

こんな感じで自分好みにデザインして、最後に飾ったお花たちが浮いてしまわない様に和紙を重ねます!

 

花びらはご存じかと思いますが、水分を弾いてしまうので、この作業が一番大変で、時間がかかりました💦

 

自分ではやっぱり上手くできず、先生の職人技で綺麗に仕上げていただきました✨

 

出来上がったものです✨

こちらを乾かして入れ物から剥がした完成品を一週間ほどで送っていただきます!

 

飾りに使ったバラもいただいて、大切に部屋に飾っています♡

いただいてから4日経ちましたが、とても元気に綺麗に咲いてくれています✨

 

毎日お水を変える事はもちろんですが、花瓶の中や茎についた微生物をしっかり綺麗に洗い流せばだいぶ長く咲き続けてくれます♡

 

ヌメヌメが微生物なので、このヌメヌメをよく洗い流さないといけません!

 

一番右の方が出水佳恵さんですが、お花の様にとても可愛らしく綺麗な方で、とても丁寧に優しく教えてくださいました💖

 

一緒に参加した皆さんも本当に皆さん素敵で、先生曰く、このメンバーが一番真剣にこだわりが強かったみたいです😆

 

こだわり過ぎた為、時間が気になったようで、ちょくちょく時間を言われました(笑)

 

やっぱりお花が好きな方に悪い人はいないですね♡

 

今回のワークショップでは、素敵な和紙やお花に触れながら和紙の性質などのお話も聴けて、本当に貴重で素晴らしい時間を過ごす事ができました✨

 

また参加したいと思います🌈✨

 

本日も最後まで読んでくださりありがとうございます💐

皆さまの毎日が豊かに幸せでありますことをお祈りしております🌈✨

 

 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 美しい暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村